我,宇智波悠,一心修仙 第10章

作者:百战羊

  “多谢夸奖。”

  三轮雅世向后看了看,说道:“这对父子还需要二十分钟才能再追上来,终于能够清静一会了。”

  “木叶村怎么会有这么奇怪的忍者?”

  “哈哈,迈特家族的忍者,确实是很奇怪。”

  “你认识他们喵?”

  “嗯,不能说认识吧……毕竟我认识他们,他们却不知道我是谁。”

  “喵?”

  宇智波悠没有向三轮雅世解释,迈特戴和迈特凯父子有多么特殊。

  这对父子是他在这个世界印象最深刻的人,远远超过未来的男女主角。说到底,全凭拼爹站到忍界巅峰的家伙,可不够格和以凡人之身,妄图弑神的壮举相比。

  只不过连续三天的接触,宇智波悠对他们的凡人之躯有了很大的怀疑。

  自己有同龄忍者中最充沛的查克拉,有强大神妙的自然能量,能够完美修复肉体损伤,还有宇智波家族成体系的锻炼方法。

  在这么多的条件支持下,宇智波悠才能进行三个小时的极限锻炼。

  超过这个限度,他的身体自愈能力就会跟不上,不但不能因为训练变强,甚至会严重削弱之前锻炼的成果。

  可迈特父子又拥有什么?

  只有忍者学校教的最基础的体术,八门遁甲这个禁术,以及迈特戴用二十年摸索出来的锻炼方法。

  他们甚至没有钱每天吃肉。

  如此简陋的条件下,两人却能够每天进行八个小时以上的极限锻炼,剩余的时间还要用来工作,不然就没有钱维持生活了。

  宇智波悠抓住机会施展幻术,然后仔细的检查了一遍。

  他们真的没有特殊的血脉,也许支撑他们的就是坚韧的意志。

  奇迹。

第16章 静功站桩

  经过三天的考虑,宇智波悠打消了入手八门遁甲的想法。

  这个禁术修炼起来实在是太痛苦了,更过分的是没有正向反馈,强行修炼不是自己能够承受的。

  宇智波悠对自己的意志力有非常清醒的认知。

  最关键的是,他在筑基阶段,最核心的追求就是自然能量和肉体齐头并进,为进入下一个修炼阶段,打好最坚实的基础。

  宇智波悠模糊的印象中,道家体系的修炼都认为,修者的身体是渡世宝筏,一旦发生破损,

  在筑基完成之前,要绝对避免导致身体缺损的伤害,也不能损伤本源根基,如纵欲之类的事情不可接受。

  如同迈特戴和迈特凯的锻炼强度,简直比纵欲还恐怖,换个人这么搞,只要几天就会出现尿血的症状。

  宇智波悠能够确定,迈特戴在过去的十年中,至少出现了十次以上的尿血症状。

  他的身体简直是千疮百孔,双臂、双腿、腰部,腹部、背部的肌肉都有横纹肌溶解留下的痕迹,而且反复的发生过不止一次。

  不然绝不会有肌肉纤维黏连的情况。

  与他相反是迈特凯,尽管刚刚十一岁,训练强度已经和父亲保持一致,而身体中竟然没有丝毫的暗伤。

  宇智波悠大为惊讶,最后只能感慨:迈特戴,是个了不起的体术专家,更是一个伟大的父亲。

  迈特家族的锻炼强度不可能不产生暗伤,迈特凯完全没有暗伤,自然是来自迈特戴的精心护理,以及足够的药剂。

  以戴这个万年下忍的收入情况看,他把所有的钱都在了儿子身上,而自己就是咬牙硬挺,甚至没钱买止疼药。

  如果不是踏上了修仙之路,并且筑基有成,宇智波悠说不定会下定决心,大价钱聘请迈特戴,他一定能帮自己设计出最强的体术锻炼计划。

  而且聘请迈特戴监督自己执行锻炼计划,也能最大程度消灭自己的懒惰因子。

  但现在是不行了,宇智波悠的身体发生了重大改变,筑基带来的变化非常夸张,都不需要迈特戴亲自检查,只要向这位体术专家略微描述,宇智波悠就会暴露自己的秘密。

  宇智波不应该有超过千手的自愈能力,更不该有超过漩涡一族的查克拉量。

  这都是会要命的秘密。

  所以,还是等到完成筑基阶段,再自己摸索尝试吧。

  宇智波悠撑着十倍体重的负重,一步一步的走完了自己的路,绕行木叶村一圈后还一步一步的走回了自己的家。

  推开院门,颤抖着走完最后几步来到房门前,他看了一眼客厅里的时钟,心头顿时一喜。

  “七点四十九分,比昨天提前了足足五分钟,不但进步了,而且进步的速度变快了。”

  “真是想不到喵,这么蠢的锻炼方法,竟然有这么大的效果。”

  三轮雅世走着猫步,环绕着宇智波悠转了一圈,仔细的观察他脱下衣物的上半身,发出了自己的惊叹。

  因此高强度的锻炼,肌肉充血而高高隆起,宇智波悠显得格外强壮。

  完全没有第一天的惨样,虽然宇智波悠的大脑觉得很爽,但身体却做出了肌肉痉挛和口吐白沫的表象,吓得三轮雅世不知所措。

  也不像昨天那样,瘫倒在大厅中,灵魂幸福的升天。

  今天宇智波悠有着更加强烈的爽感,却能清醒的脱下负重和马甲,站立着享受自然能量对全身的修复。

  才第三天就能站着结束负重训练,进步的速度让他决定尝试一下站桩,试试静功会有什么效果。

  简单的冲洗过后,宇智波悠换上一身宽松的训练服。

  在三轮雅世不明所以的目光中,宇智波悠尝试扎马步。

  他双脚分开与肩宽相同,然后缓缓的蹲下,重心下移,逐渐蹲深。然后按照短视频中看到的样子,双脚继续分开,然后举起双手与肩膀齐平。

  仅仅三分钟,宇智波悠的眉头紧皱,他像上辈子一样感到大腿肌肉的酸痛,甚至出现了明显的抖动。

  不对,这是有问题了。

  他见过会扎马步的人,那些人绝对没有现在的自己强壮,但他们能够一扎半个小时,身体绝对不会出现任何抖动。

  【对了,他们都说过,扎马步的要领是放松,松开筋骨……】

  【我这大腿紧的就像铁柱一样,完全没有放松的可能,有哪里不对呢?】

  【让我想想……】

  【对了,扎马步不是站桩第一步,第一步是叫什么混元桩,我记得是种非常放松的姿势,试一试。】

  混元桩真的很简单。

  宇智波悠按照记忆中的印象,两脚微分与肩同宽,调整呼吸,放松身体。

  随着平稳呼吸,心态平和,他开始稍微屈膝,做出半蹲半坐的样子,同时双手上抬与肩同宽,五指撑开,手心向内。

  放松,放松……

  渐渐的,宇智波悠找到了点感觉,他的姿势自然而然的发生了变化。

  双手向内旋腕,做出了内抱外撑的姿态,而肩膀越来越放松,却没有任何耸下去的感觉。

  宇智波悠感觉到意思了,脚上真的有了扎根大地的味道。

  慢慢的他做出了沉肩坠肘,含胸拔背的动作,整个人就像在怀抱着一口大钟,明明是向后的坐姿,却稳稳的站在那里。

  三轮雅世看的莫名其妙,又觉得十分有趣,好奇的在宇智波悠的身上窜来蹦去,却没有惊醒不知不觉入静的铲屎官。

  自然入静可不是睡觉,人的灵警醒着呢。

  如果是遇到危险,入静者能够立刻作出反应,却不会因为熟悉且放心的生灵触碰就惊醒。

  自然入静后,宇智波悠的身体便随着放松下来,身体的姿势也随着放松不断的发生微调。

  桩功不求低,而是专注培养气血,气血充盈而自发流转,最终自然过渡到伸筋拔骨的阶段,也就是自然而然的变成低桩。

  按说这是一个基础功夫,正常来说需要两三年的时间,身体素质才能满足需要。

  但宇智波悠的身体素质非常强大,和普通人完全不在一个水平,甚至可以说是不同的物种,他的站桩进度自然不能按照常理考量。

  不知不觉间,宇智波悠的姿势就切换到了马步桩,而且双膝垂挂,自然摆出了低架构的马步桩。

  两个小时后,他感受到了“筋骨”的存在,并让筋骨跳动起来。身体随着筋骨跳动而上下抖动,大腿肌肉真的处于了放松的状态,类似军姿中的稍息姿势。

  筋骨跳动约一刻钟后,宇智波悠感受到了气血。

  那不是真实存在的气和血,而是一种难以描述的精神状态,但感觉上又好像真的有股气,在身体中充盈着。

  他甚至有种上吊百会,下坠会阴的感觉。

  非常奇妙。

第17章 成为中忍

  宇智波悠的站桩从早上八点开始,到了中午十一点半自然结束。

  经过站桩后,他感觉自己身体的疲惫感已经彻底消失,同时精神也变得异常旺盛,精力饱满的充盈感非常舒服。

  总的来说,就像是美美的睡了一觉。

  稍微检查一下,就发现修复暗伤所消耗的自然能量,竟然完全恢复了,并且有明显增加。

  自然能量的变化不只是量上的。

  火属性自然能量驯服了很多,对身体的灼烧感明显变小,操纵时候的可控性大大增加。

  土属性自然能量不再死气沉沉,多了一些灵性的感觉,操纵起来的流畅感大大增加。

  好,不是小好,而是大好,非常好。

  “结束了喵?”

  “啊?啊,结束了。”

  “我饿了喵。”

  “好,我来做饭。”

  “快点喵!”

  除了错过早餐这件事,一切都很好。

  ……

  略过早饭的话,午饭就要准备的多一些才行。

  宇智波悠照例是先做米饭,等到盖上锅盖小火焖煮后,他将准备好虾仁和切好的鸡胸肉拿出来。

  这两种嫩肉需要在水中烫熟,用快速焯水的方式保持肉质的q弹口感。

  然后将牛肉切成肉丁,这种粗纤维的肉需要上蒸锅,大火十五分钟蒸熟,保证牛肉纤维酥烂。

  将蒸熟的米饭装碗,淋上少许酱油,将三种肉放入再加一颗生鸡蛋,用筷子一起拌匀。

  大力搅拌的过程中,搅散的鸡蛋被米饭的热量温熟,以鸡蛋为介质,将米饭、虾仁、鸡肉丁和牛肉丁的味道融合到一起。

  保持大力的搅拌,当特殊的鲜甜滋味出现后,三鲜肉蛋饭就做好了。

  三轮雅世吃下第一口就被甜口的鲜味征服,她闭着眼睛吞下之后,仔细的回味了很久,这才忍不住说道:“再加点吧,可能会更好吃。”

  宇智波悠举起大拇指,将早已准备好的霜,小心翼翼的撒了进去。

  这下子就彻底完美了,三轮雅世大口大口的狼吞虎咽,再也说不出话来。

  其实还是差了一点甜度,但狸猫没有说,宇智波悠也没有加量。

  实在是太贵了。

  这个忍界的油女家族没有出现制工艺变革,霜只能从蜂蜜中制取,价格自然是非常非常的感人。

  刚才撒进去的一点点霜,就比的上整餐饭的一半价钱。

  而且现在已经是战争期间,作为最重要的战略物资,购买是严格限量的。

  就算宇智波悠舍得钱,他也买不到更多的。

  三轮雅世看似调皮,其实内心很是温柔,不会提出让宇智波悠为难的要求。

  三鲜肉蛋饭是纯甜口的,尽管霜很少,但虾仁、鸡肉、鸡蛋的组合,同样有独特的鲜甜口感,对于忍猫来说这是非常棒的。

  但人类没有猫咪那么丰富的鲜味口感,所以宇智波悠祭出了豆腐乳,瞬间让三鲜肉蛋饭变成了人类口中的绝美拌饭。

  前提是能够习惯豆腐乳发酵的味道。