作者：爱吃带馅的
骨架偏大，却恰到好处的撑起了性感的身材，胸部即便是紧身运动背心也无法束缚的高耸着，向下则露出一截白嫩纤细的腰肢，瑜伽裤紧紧的包裹在那圆润挺翘且富有弹性的臀部。
随着步伐，似乎全身都在律动，时刻演绎着妖娆与性感。
“你好，我是这家健身房的老板，我叫林曼姝，她叫刘莉雅。”
顿了顿，上下打量了一下赵诚，接着说道：
“你不是晚上才过来吗？怎么这会儿就来了？”
赵诚有些发愣，不仅是因为两位女士的美貌，更是因为这两个名字也非常熟悉，这就是《健身教练》中的女主啊。
自己运气这么好的吗？
“喂，问你话呢！”林曼姝有些不耐烦的说道。
“奥，不好意思，我想过来熟悉一下环境，也尝试下锻炼，毕竟面试的是健身房的工作。”
赵诚回过神来，回答道。
林曼姝上下打量了一下他，身高还可以，就是体型偏瘦，健身教练肯定不行，于是开口说道：
“也可以，但现在只有一个晚上关门的工作，就是晚上10点过来，把屋子整理打扫干净以后关门。”
这本来是刘莉雅跟自己的工作，但她想去江南区那边发展，只剩自己一个人，每晚都收拾太累了，干脆找一个兼职比较好。
“嗯，那也可以。”
赵诚答应的很爽快，晚上不是正好没人可以做力量训练了。
林曼姝见他答得爽快，心里也觉的舒服，说道：
“这个健身房不大，所以清扫的工作也不重，所以时薪只有1w，可以吗？”
“恩，可以，就是能不能晚上也借用设备锻炼一下？”
林曼姝又打量了一下他，这么喜欢健身吗？不像啊，开口道：
“可以，只要运动完把器材复位擦干净就可以了。”
然后想到了什么，问道：“你多大了？”
“18，这是我的居民证。”
赵诚掏出居民登录证递了过去，泡菜国的这个证件就跟国内的身份证一样，也是一张卡片。
“这么早就出来工作了？没考大学？”林曼姝拿着证件看着，随口问道。
“正准备考呢，我今年高三。”
林曼姝的手一顿，抬头看着他，把证件递了回去。
“不好好学习出来打工干什么？回去学习去！”
赵诚收起证件，把自己家里的情况解释了一下，尤其强调了如果不工作未来学费和生活费可能都凑不齐。
刘莉雅在旁边听得心中难过，抓着林曼姝的手臂摇了摇。
林曼姝倒是面无表情，只是说道：
“那你得保证不耽误学业才行。”
“嗯，保证不会耽误的。”
林曼姝点点头，坐到前台的电脑前，在键盘上劈了啪啦的敲击了一番，而后打印机开始嗡嗡作响。
拿着打印出的合同递给赵诚，说道：“半年期的，签字吧。”
赵诚一眼就看到了薪资的数额，时薪改成了15000元，心里猜到了些什么，但还有些不太敢信，抬头指着这里：
“您这打错了。”
“让你签就签，哪么多废话。”林曼姝的表情有些不自然。
见状赵诚明白了她这是特意修改的，签好名字递了回去。
只是心里却想着，这不太像原著里的那个她啊。
原著里的她总是把钱摆在第一位，跟眼前这个示好都显得不那么自然的女人不太相像。
其实无论是培琳还是多熙惠美，以及今天认识的曼姝和莉雅，虽然性格还是原著中的性格，但感觉都有着细微的区别。
不过想一想也是有可能的，这里毕竟是个真实世界，而人总是会变的，如果经历了一些特殊的事情，一夜之间性格大变都是有可能的。
想到这些，赵诚的心里柔和了很多，不管是什么让曼姝变成后来的样子，既然自己在这，那未来自然也会改变。
第十章 健身
“曼姝姐，莉雅姐，那我这会儿能用那边的器械做一些训练吗？”
曼姝挥了挥手，示意他随意，莉雅则微笑的点点头，带着他来到健身区域。
整个健身房都冷清的很，只有一个大妈在训练，想来就是刚才曼姝正在指导的人。
看着种类繁多的器材，赵诚有些茫然，前世的他很少去健身房，这些设备自然不太熟悉。
莉雅看出了他的窘迫，柔声问道：“你想炼哪一部分的肌肉？”
“呃.....”赵诚挠了挠头，功法里只说了力量训练，但没说是什么样的力量训练。
“有没有那种比较全面的，可以练到全身的动作？”
莉雅想了想，介绍道：
“有一些，但没有哪个动作是可以练到所有的肌肉群。你自己平时有运动吗？最好还是根据自己的身体来计划。”
赵诚有些听懵了，但问题听懂了，连忙开口说道：
“我跑步很好，长跑很不错，平常也经常锻炼的。”锻炼了3天那也是经常锻炼，赵诚心想。
“那你先跑步热身吧，另外可以先脱掉上衣，我们帮你评估一下身体状况，并且制定练习计划。”
赵诚乖乖的把上衣脱掉，莉雅有些吃惊的问道：“你以前从来没有健身过吗？”
“没有啊。”赵诚有些不明白，但看到镜子中的自己后同样吃了一惊。
之前回家洗澡的时候满脑子都是学校霸凌以及格斗的事情，没有发现自己的身体有了这么大变化。
镜子中的自己虽然不像是那种长期健身的大肌肉，但肌肉极为明显，线条流畅，仿佛是经过雕塑一般。
「这《生龙秘法》真的不一样啊。」
此时莉雅把曼姝也叫了过来，两人都没想到看着瘦弱的赵诚肌肉会这么明显。
“你这样就直接去热身吧，我给你定个计划，你希望是偏塑形还是偏力量？”
“力量！”赵诚毫不犹豫的说道。
莉雅点点头：“好，那你先去吧。”
过了十几分钟，制定好计划的莉雅看到正在“热身”的赵诚，呆呆的问道：
“谁教你这么热身的？！”
一边的曼姝则早就看呆了。
就在刚才，那个大妈锻炼完走了，曼姝送完人，回来就见到赵诚把配速调到最高，坡度调到最高，然后甩开臂膀，大步流星的跑了起来。
要知道那台跑步机的坡度最高是15%，最大速度20公里/小时，相当于每公里3分钟，是自己买来作为健身房的宣传噱头的。
曼姝抱着膀子站在一边，本来是抱着看笑话的态度，看看这个男孩怎么1分钟不到就被甩下来。
哪知道这已经整整15分钟，莉雅都做完计划回来，结果别说甩下来，对方汗都没出多少。
“5公里，真是个怪物！”曼姝喃喃的说道，她总算是在现实世界中亲眼见到了那些能打破世界记录的怪物。
莉雅看着他的速度，听见曼姝的话语，也有些呆滞，方才说出“谁教你这么热身的”的那句话来。
赵诚见到她回来就按停了跑步机跳了下来，反正这俩以后肯定是自己人，暴露一点实力也没关系。
“哈哈，我习惯这么热身，要不然感觉活动不开。”
两个女人同时捂住额头，一副见到你装逼又无可奈何的样子。
“嗯，刚才你腿部已经运动了，所以先过来用哑铃做一下平举吧。”
莉雅说道。
赵诚拿起了哑铃，莉雅连忙站在他的面前帮忙纠正动作。
哑铃很沉，但赵诚却有些心不在焉，扑面而来的淡淡清香萦绕在鼻端，那张明艳的面孔就在自己的面前，再往下是紧身背心紧紧包裹出的深深沟壑。
赵诚玩命的运行着《降火》，他现在算是知道这一阶段为什么还附赠了这个小功法，火气太大了，没有功法根本压制不下去。
不再看那些诱人的风景，把注意力集中在运动上，这才渐渐变得心无旁骛。
做了30个左右，赵诚放下哑铃，有点轻了，虽然胳膊有酸痛的感觉，但太慢了，达不到深度刺激的作用。
莉雅不明所以的看着他，直到他拿起20公斤的哑铃，赶忙阻止道：
“这样不行的，刚开始用这样的重量有可能会练伤。”
曼姝坐在旁边的架子上没说话，她现在对这个大男孩充满了兴趣，也许又能带来一次惊喜或是惊吓。
赵诚知道莉雅是好意，笑着说道：“没事的，不行我再放下来。”
接着运转起《生龙秘法》，开始新一轮的锻炼。
莉雅不好再阻止，站在旁边有些担心。
1，2，3...10...30.....40......
赵诚感觉到胳膊酸痛的极为厉害，这真的很好。
真炁不断的在体内流转，再回到那个地方，比起长跑时全身性的疲惫，此时的循行速度无疑更快，胳膊的酸痛始终维持在一个可以让自己运动的阈值。
两人在旁边看的已经麻木了，第一次平举20公斤的哑铃就做了快100个，这还是人？
99...100...放下哑铃，赵诚此时感觉很不错，询问道：
“有没有腰腹方面的训练？”
“胳膊还有其他肌肉的训练，你也都做了吧。”莉雅说道。
赵诚听劝，毕竟这不是自己的专业。
就这样，一下午就在健身中过去了。
莉雅已经习惯了赵诚的惊人表现，而曼姝在接待其他人时也时不时的会关注着这边。
到了晚饭时间，赵诚结束了最后一个负重深蹲，100公斤15次，第5组。
浑身都舒爽的很，但还没感觉到体质的增加，大概是深度刺激的不够，但力量却很明显的增强了。
而且今天的动作都已经记下，健身房没人的时候就可以用大重量放开了练了。
说起来这个健身房也有些奇怪，明明有两个大美女作为健身教练，怎么会只有寥寥无几的几人过来锻炼，还都是大妈。
这要是换成前世，这个健身房早就每天爆满了。
只是这才认识第一天，有点不太好意思询问。
莉雅早就对他的表现习惯了，见他歇了下来反倒松了口气，还好没有再练，今天这一下午简直颠覆了自己的经验与认知。
曼姝坐在前台，冲着两人喊道：“你们吃点什么？我点外卖。”
赵诚在这免费训练了一下午，哪好意思再蹭吃蹭喝，连忙说道：
“曼姝姐，我出去吃就行了，我饭量比较大。”
曼姝瞪了他一眼：“你能吃多少，我请的起。”
半晌后，曼姝看着一桌的狼藉目瞪口呆，好家伙，给他点了10个汉堡还真就全吃了，还灌了一大杯可乐，这肚子怎么长得。
赵诚摸摸肚子，只能说还行，看来着饭量越来越大了，以后可怎么办啊。
正准备说话，就听到楼下传来一阵喊声，曼姝和莉雅对视了一眼，而赵诚有些不明所以，凑到窗户边上观看。
只见几个年轻人被几个拿着棍棒的人追着跑，一边追一边大喊着：
“以后不许来这健身！见一次打一次。”
赵诚有些明白了，怪不得中午过来的时候有路人问自己是不是健身，自己说的是面试。
上一篇：家妻飞霄，但我是丰饶令使！
下一篇：原神，提瓦特自己的大爱仙尊