作者：奈何奈何天
神通4：？？？
.........：？？？
.........：？？？
“这是什么...？”
然而点开面板后，神宫夜还以为眼睛刚才被闪得太厉害，出现了幻视，赶紧用力揉了揉。
结果再次睁眼后，面板上依然全是问号。
就跟游戏里遇到等级高出太多的怪物一样，完全看不到具体数据。
大脑瞬间就被不断涌现的问号给填满！
肌肉成神？肌肉驱鬼？
尊号？神通？供奉神？
这还是拳愿吗？这还是热血格斗吗？
怎么出来这种怪物了？画风也太崩了吧？一点逻辑都不要了吗？
搞不懂！完全搞不懂！
只是短短一瞬间，神宫夜就感觉自己的脑袋变成了浆糊。
无数疑问不断闪现，但怎么理都理不清！
“质疑？”
“我懂了！”
见自己搭话后，神宫夜不但没有任何回应，反而直勾勾的看着自己，眼神中充满疑惑、迷惘、不解等各种情绪。
嘭！
街雄鸣造突然毫无预兆的爆衣了，周身肌肉疯狂暴涨，蓝色运动服瞬间炸成无数碎布条漫天飞舞，只留下一条小裤衩。
“蟹姿！”
普普通通的身材也在瞬间，等比例膨胀到原来的三倍之大。
躬成蟹姿的身体上，不似人类的发达肌肉高高鼓起，偏偏线条又无比流畅，无比强烈的力量美感直扑人心，就仿佛是一尊降落人间的肌肉之神！
“卧槽！”
强烈的视觉冲击跟恐怖的肌肉压迫，顿时就让神宫夜下意识吼出国粹。
同时发现，还没来得及关闭的面板又发生了新的变化。
可能是街雄鸣造主动展示的原因，神通后面的问号在一阵闪烁后，竟然浮现出了新的字体。
神通1：金刚之躯！
极于肉，诚于心，成就肌肉金刚不坏之躯。
神通2：神形意换！
身体大小根据心意随意转换，三倍远不是极限。
神通3：肌肉压迫！
纯粹肌肉，既可成神，亦可驱鬼！
疯了！
这个世界疯了！
对此，神宫夜只有一个感受，那就是这个世界彻底疯了。
有这样的怪物在，战斗还热血的起来吗？
画风转换的也太突然了吧？
不过...
不过画风崩不崩，跟自己有什么关系？
脑袋乱成浆糊，理都理不清，那就干脆不去理，只奔重点就行。
“教练我想变强！”
神宫夜死死盯着突然变成大只佬的街雄鸣造，眼中全是狂热。
这么变态的怪物，打是不可能打过了，但就算学点皮毛也足够自己消化好久了。
“想变强？这简单！”
街雄鸣造非常慷慨的道：“只要你诚于肌肉，捉紧心灵，身体自然而然的就会变强！”
他在健身房任职，就是为了普及肌肉之道，所以也从不藏私。
至于能练到哪一步，就要看个人资质了。
比如说健身房的狂热爱好者，因为体质限制，大都只能止步于常人极限。
而不算信徒，只是经常跟他请教‘肌肉锻炼’的尤里乌斯，反而依靠药物刺激以及【将一生都奉献给肌肉】的强大信念，突破了人体极限，甚至达到了力压超人体质的境界！
“肌肉大明王向你传授肌肉之道，【肌肉之心】强度限制解封。”
“后续可选择将体质特性融入肌肉之心，被融入的特性功能不变。”（这个主要是为了方便归纳，以免之后插件太多，太繁杂。）
“居然还有这种好事？”
看到突然闪出信息，神宫夜脸上露出狂喜。
“学，当然要学！”
“教练，请给我安排训练计划！”
“很好！我感受到了你的诚心。”
街雄鸣造很满意神宫夜的转变，果然，爆衣露肉才最有效的说服方式。
这不？
刚刚还充满疑惑的新人，在看到他的完美肌肉身躯后，立马就变得狂热起来了。
“跟我来，现在就教你变强第一课，肌肉训练法之背肌！”
随后就带着神宫夜走向吊杆区。
“背肌肌群发达，并分为背浅肌、背深肌两大部分，是人体最大的肌肉结构。”
“其中浅层肌有，斜方肌、背阔肌、肩胛提肌、菱形肌。”
“深层肌有：夹肌、竖脊肌、横突棘肌、棘间肌、横突间肌与肋提肌。”
“锻炼背肌，不但能极大增强体质，还能有效联动身体各处力道。”
“训练方式也很简单，主要是引体向上，有根铁棒就行！”
途中，街雄鸣造讲解的也非常详细。
“好的，教练！”
有大神亲自指导，神宫夜瞬间就把前教练琦玉老师给忘了，双手抓住吊杆就呼哈、呼哈的练起来。
正好激活任务中也有这个项目！
双赢！
第51章 极限只是基操？（二合一）
不愧是肌肉大明王！
肌肉造诣太高了！眼力也太毒辣了！
正式跟着街雄鸣造开始训练后，神宫夜才深刻体会到他的教学水平有多么恐怖。
街雄鸣造不仅能够敏锐捕捉到自己身体最细微的变化，还能以此为根据实时、精准地同步调整训练计划。
并将训练强度，始终恒定在自己的体能极限之上，却又巧妙地控制在不会真正伤及身体根本的临界点。
这导致神宫夜每想完成一项训练，就必须突破自己的体能极限，再靠意志在极限虚脱状态下，完成极限之上的训练量。
绝！
真的是太绝了！
据街雄鸣造说，这就是肌肉锻炼的核心要义——外练肌肉，内练意志！
说实话，若不是已经体验过“不屈”的痛苦磨砺，神宫夜真怀疑自己能否撑下去。
当然，效果也是斐然！
在这种极限之上的魔鬼训练下，仅仅三天时间，空手道、合气道、跆拳道三大插件的基础体能强化部分就已全部完成。
现在就只剩下招式套路练习和冥想修心。
第一天锻炼背肌——强化身体最大肌肉群！
第二天锻炼腿部肌肉——强化下肢力量、爆发力、稳定性和移动速度！
第三天躯干锻炼——强化身体核心肌肉群！
而今天是第四天，肌肉锻炼自然也到了第四课——指力和腕力练习！
训练室内。
“1796...1797...1798...”
神宫夜身体下俯，仅凭十根手指支撑全身重量，艰难地做着手指俯卧撑。
“呼哧...呼哧...”
压在肩背臀，连成一片的沉重杠铃片，让他的呼吸声如同破旧风箱在嘶吼。
用于支撑的十根手指，更是止不住的颤抖，每一次下压，都仿佛会被折断，显然是已经到了体能承受极限。
“加油，神宫君！”
“就剩最后两百个了！”
街雄鸣造站在旁边大声打气。
最后两百个？
最后两百个，比前面1800个还难好吗？
神宫夜很想吐槽，但肺部和肌肉的极度疲惫让他连说话的力气都挤不出来。
“呼吸...控制...坚持！”
只能深吸一口，勉力控制手指颤抖，尽可能保持身体平衡，再次艰难地下俯。
没办法，肩背臀全压了杠铃片，一旦动作失准，身体失衡太多，杠铃片很有可能直接掉落，到时候又要重头再来。
那样‘手指’真的会骂娘的！
“1801...呼哧...呼哧...”
来到体能极限之上，神宫夜的喘息明显变得更加粗重和急促，就连呼吸管道都仿佛在燃烧。
滴答...滴答...
豆大汗珠源源不断的顺着下颚流下，甚至在地面都聚成了一小片水渍。
嗙！
就在神宫夜与疲惫激烈对抗时，训练室的门突然被人推开。
“教练，我们来了！”
随后一个充满元气却又带着点莽撞的声音，打破了室内的凝重。
是纱仓响！
三天没露面、直到周末才有空过来的纱仓响，一进门就像风一样冲向街雄鸣造。
“响，慢点！”
跟在她身后的奏流院朱美无奈喊道：“把你的精力留着训练用，别做两个动作又趴在地上装咸鱼。”
“嗯？这不是响的日常吗？”
与其同行的拳击少女上原彩也香，毫不留情地再补一刀。
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