作者：☆撒加
可能是一餐饮食没有做好又或者昨晚没有休息好，这些因素都会导致第二天你的训练状态会有所下滑，而且随着年纪越来越大，巅峰状态也在逐年下滑。
身体分泌的激素是有限的，外源性药物则可以让这些关键激素在短时间内大量分泌，从而使得受体在训练时长 内保证最巅峰状态。
同时因为刺激受体代谢，导致身体恢复力变快，普通神奇宝贝可能一天一次高强度的训练就够了，再多训练反而会因为身体恢复不过来导致运动性损伤，可在药物的作用下，现在的玛狃拉可以承受一天两次甚至三次的高强度训练，只要后期营养和修复跟得上完全不用担心身体吃不消。
所以说没有雄厚的经济条件千万不要这么搞，这就像普通人和职业健美选手的差距，人家有专门的营养师，专门的药师包括后期一系列的保养，按摩，定时体检，你有什么？普通人要是像职业选手那样练，练废掉的可能性更大，因为大部分人连最基础的日常饮食都做不好更别谈后期。
“9分31吗！”西索双手环抱，眼光依旧注视着训练器械内的黑影，“比以往的成绩多坚持了近50秒，而且从状态来看，这次的训练成绩可能会突破十分钟这个大关。”
以往玛狃拉在十档最高速闪避机内的最佳成绩是8分钟20秒，记住这只是最佳成绩，日常训练成绩仅勉强破八，如今才第一次注射肽类药物进行训练就一下子突破了自己的最佳成绩，这种进步不可谓不大。
“玛狃~”
随着一声惨叫，玛狃拉因为体力消耗严重注意力下降被一根高速袭来的硬胶木棒给打飞了出去，与此同时红后也顺势切断器械的电源。
玛狃拉在沙地上翻了个身迅速爬了起来，虽然被击打到的地方疼的不行，但此刻她脸上倒没有痛色反而尽是懊悔之色，因为显示屏上的红色数字提醒着自己，这次敏捷训练的成绩依旧没有打破十分钟，而是停在了9分钟52秒。
“你已经做的很棒了，我为你感到骄傲。”这时西索走到了玛狃拉身边，半蹲下身子，右手缓缓抚在了她的脑袋上，柔声道：“接下来好好休息，下午三点后还有力量训练包括晚上的冥想训练，只要你愿意，我一定会把你打造成最强的玛狃拉，也是我用来对付龙神奇宝贝最好的屠龙手。”
“玛狃~”
玛狃拉哪怕性情高傲冷酷却依旧摆脱不了猫科生物的习性，尤其是在面对自己喜欢的主人时，以往的冷峻之色消失不见，舔了舔爪子，下意识的用脑袋蹭主人的手心。
…………
一上午高强度的敏捷训练，玛狃拉体内的肌糖原基本消耗殆尽，所以西索为玛狃拉准备的第二餐食物主要以各种高热量碳水，树果为主，外加三斤冷切好的长毛牛牛肉，长毛牛牛肉是小菊儿从合众地区带来的土特产。
跟关东，成都这边用部分肯泰罗基因配种出来的和牛不同，长毛牛则是用当地一种名为爆炸头水牛的神奇宝贝进行基因培育，两种肉牛肉质相差不大，区别在于长毛牛体脂率更高，肉里的雪花脂肪更多，因此吃起来也会更爽。
毕竟脂肪才是肉里的灵魂和力量！
面对着只属于自己的针对餐玛狃拉吃的不亦乐乎，虽然有药物刺激身体激素分泌，但上午这三个小时之内承受的训练强度足有以往的两倍之多，肚子早已是饥肠辘辘，更别说主人配好的食物十分美味……
“嘎呜~”
“嗷~”
只能在一旁旁观的圆陆鲨和宝宝暴龙馋的直流口水，要不是因为打不过玛狃拉，它们两个淘气鬼早就想上去明抢了. ......因为要有效控制成长期的体脂率，所以针对圆陆鲨和宝宝暴龙，西索每天都会严格控制饮食。
生长发育的关键时期，暴饮暴食并不可取，只要保证充足的蛋白质和一定量脂肪摄入即可，圆陆鲨和宝宝暴龙是纯肉食性神奇宝贝，树果这块倒不必太过在意
没有玛狃拉这种高强度的一天三练，日常三餐绰绰有余。
此时距离午餐时间还有一个多小时，然而自己的前辈却已经能大快朵颐，而且它们还从露露大姐大那里打听到了，主人接下来每天都会给玛狃拉提供一日五餐的计划量，并且看情况加餐。
这种待遇着实让两个小淘气鬼羡慕的双眼通红，可惜一个是地龙，一个是岩龙，前者四倍弱冰，后者还好些仅两倍弱冰，但面对有着屠龙手之称的玛狃拉大姐，真的是两个加一块都不够玛狃拉一只手揍的。
“吧伊~”
小火猴甚是悠闲的半躺在沙发背上，右手撑起脑袋，左手还拿着颗饱满多汁的甜桃，看着不远处又馋又急的圆陆鲨和宝宝暴龙，其嘴角不由勾勒出一抹滑稽笑……
比起圆陆鲨，宝宝暴龙的顽皮捣蛋，小火猴的性格要腹黑许多，以前或许还因为不能释放火焰而感到自卑，但自从被西索开发出 顶尖的格斗天赋，那点自卑早就烟消云散，属于小火猴一族本身的好奇心和淘气又占领了高地。
因为年龄相仿的关系，圆陆鲨，小火猴，宝宝暴龙组成了西索队伍里的一个小团体，按照先来后到的关系，圆陆鲨自认为是老大，小火猴老二，最后入队的宝宝暴龙是老三。
当然了作为亿万年前王者怪颚龙的化石重生，宝宝暴龙从来不认为自己是老三，为了老大的称号，它和圆陆鲨不知道干了多少次私架，目前看来是输多赢少，倒不是两者实力差距有多大，纯粹是地龙属性的圆陆鲨占据了属性优势，地克岩又抵抗岩，要不是凭借一手强壮之颚特性加上学会了冰冻牙，还真就要被圆陆鲨彻底压在身下了。.
第932章 小菊儿的行动
从化石复原到现在才不到三个月的时间，宝宝暴龙会的技能招式并不多，或许是天赋所致吧，目前宝宝暴龙自主觉醒的技能多为啃咬类技能，像是恶系的咬咬，冰系的冰冻牙，另外火系的火焰牙，电系的雷电牙以及毒系的剧毒牙还未学会。
本系之一的岩石系技能倒是复原不久就学会了原始之力，另一本系龙系技能目前为止还一个都没学会，不像圆陆鲨几乎一出生便掌握了龙之怒。
因为强壮之颚的特性，宝宝暴龙使用的所有啃咬类技能都会有极大加成，所以未来针对宝宝暴龙，西索肯定会在这方面下功夫，总之得先把另外三系的属性牙给学会了来弥补自身的打击面，特别是剧毒牙，随着妖精属性被发现，未来战斗中肯定会出现越来越多用来针对龙系神奇宝贝的妖精系，这时候剧毒牙就能派上大用场。
…………
“达令，不好意思，我中午可能不回去了……”
电话另一头传来小菊儿略带歉意的声音，16西索倒也不太在意，毕竟女人这种生物一旦处于逛街模式往往都会痴迷其中。
不过他还是随口问了一句，“你们现在在哪呢？”
早上的时候，他可是看到小菊儿带着小黄和莉莉安一起出门的，刚开始小黄可是很看不惯身材火爆，容貌靓丽的小菊儿，但随着这两天刻意的拉拢和谈心，无论是小黄还是莉莉安都已经一口一个姐姐叫的不亦乐乎。
“嘻嘻，我和小黄还有莉莉安正在商业街吃海鲜大餐呢，很抱歉达令，不能回去为你准备午餐。”小菊儿故意这样说着，可实际上呢，她已经带着小黄和莉莉安来到了荐田大学的大门口，而且这次还不是以个人身份，来之前她已经电话打到了校长办公室……
这次小菊儿将会以远道而来的合众地区雷文市现任馆主的身份进行官面上的友好交流，为荐田大学学生介绍合众地区的风土人情和一些独属于合众地区的稀有神奇宝贝，并欢迎更多的关东训练家们前往合众地区参加桧垣大会。
副校长藤田接到这个电话，在确认过对方身份表示非常欢迎，他一直想让荐田大学的名声在国际上有更大的影响力，而来自其他地区官方道馆主的交流学习是不错的嘘头。
“没关系，有露露帮我准备午餐，你们玩的开心就好。”
又说了几句肉麻的情话后，两人各自挂断了电话，正一门心思帮玛狃拉突破瓶颈期的西索并没有想到小菊儿居然会跑到荐田大学找圣代，而且还是以这种官面上的身份。
“你就是小菊儿馆主吧，不愧是是国际超模，这身材和长相简直太让人嫉妒了。”
来大门口接小菊儿的是一位戴着黑框眼镜的女教师，模样清秀，只不过脸颊两侧有着些许雀斑，身材也算不错，算得上是纤细高挑，但站在小菊儿178的身高面前就逊色太多了。
来之前她也算做了点功课，特别去合众官网上查找了一番关于小菊儿的资料，照片上的女人已经够漂亮了，没想到真人更加夸张。
还好小菊儿今天只是穿了双白色帆布鞋，要还是昨天的那双十公分恨天高，别说女人，哪怕是一些对自己身高特别自信的男人都不敢和她站在一起。
站在小菊儿身边，这位女老师下意识的咽了下去口水，看看对方凹凸有致的身材，再看看自己，明明也有很努力的健身锻炼，怎么能差这么多，特别是在牛仔裤的衬托下，对方的蜜桃臀简直动人心魄，而自己只能算勉强有个弧度。
“藤田副校长在办公室等你，请跟我来吧。”
女老师倒也没问小黄和莉莉安的身份，只是猜测这两个小丫头可能是小菊儿馆主手下的学徒吧，只是年龄小了点。
“走吧，我可是很期待荐田大学的环境以及教学风格，毕竟刚刚在合众结束的世界大学生杯上，你们荐田大学取得的成绩可是很不错哦。”
“多谢你的夸奖，相信这次荐田大学之行不会让你失望。”
说起这个，女老师也是满脸自豪，刚刚在合众结束的世界大学生杯，荐田大学取得建校历史来最好的成绩，要不是神奥地区的祝庆大学“作弊”找了个变态荣誉学生，说不定这次大学生杯真能拿到冠军。
没错，不仅仅是学生，就连很多了解部分内幕的学校老师也认为祝庆大学有些胜之不武，那个拥有达克莱伊和拉帝欧斯两只传说神奇宝贝的学生并不是祝庆大学真正意义上的学生，听芳缘那边传来的消息是在距离大赛开始前的两个月，由祝庆大学校长专门找来的特邀生，据说许诺了对方一大堆的好处。
……………
目光转到另一边，吃过午餐后又休息了接近两个小时，正午过后 的阳光不再那么热烈，下午的沙滩上海风清徐，西索把所有的神奇宝贝都放了出来，除了必要时候，只要在家，他都会尽量选择让神奇宝贝在外面生活而不是呆在神奇宝贝球内。
将近5000多平米的私人沙滩是神奇宝贝们最佳的游乐场所，超铁暴龙虽然在铁甲暴龙时期学会了游泳，可自从进化后体重暴增，对于水也是越来越不喜欢，选择了一个大型的岩石平台，半躺在上面晒着太阳。
和它同样选择的还有那只被白梦妖从米亚查山拐带过来的巨型大岩蛇，西索一直没有收服它，而是选择放养在道馆悬崖下的山谷里。
美纳斯和小乘龙尽情的在海水里嬉戏游荡，作为露露的头号小迷妹，早已从吉利蛋进化后的幸福蛋选择跟在大姐大身后学习制作各种点心。
长耳兔独自一人踢着沙袋，上白斤重的胶皮沙袋被她踢的砰砰作响，弧度划过一个直角，哪怕没有集中注意力，每一次的踢击却依旧力道恐怖。
她的目光始终游离在场地中央的人影身上，长耳兔现在是多么羡慕玛狃拉可以得到主人这么长时间的一对一训练…….
第933章 冰柱坠击和地狱突刺
急冻拳，街头试刀，剑舞，合金爪，劈瓦是玛狃拉现在的主要配招。当然这并不是意味着玛狃拉就只会这五种技能，而是目前为止这五种技能是它熟练度最高的技能，其他像高速移动，电光一闪，冰粒，冰冻之风，恶波动也都会，只不过没有像那五种配招那般精通而已。
急冻拳和街头试刀作为两大本系主要输出，剑舞进行强化，合金爪，劈瓦用来弥补打击面，这是西索在两年前收服刚刚收服狃拉的时候就已经定下的配招……
起初是真的非常好用，玛狃拉速度快，又是纯粹的物攻型选手，只要找到机会剑舞一次，基本就能推对方一队。
可惜随着如今遇到的对手越来越强，除非能做到两次甚至三次以上的剑舞，否则很难造成这种碾压局面，而现在正式性的比赛上西索也是越来越少派出玛狃拉进行对战，更多地还是放在了道馆的虐菜局里。
因为实力相近的战斗中，没有对手会给你轻易剑舞的机会，能剑舞一次已经算得上运气极佳，更别说剑舞两次以上，剑舞过程中带来的僵直状态是最好的活靶子，哪怕只是那么一两秒也是莫大的破绽，而对手往往可以轻松抓住这种破绽来击败你。
………………
力量跟不上，本系技能威力匮乏，不剑舞就严重缺乏输出，速度虽然占据优势，但本身又是个脆皮，体能方面也支持不了打持久战，这些都是玛狃拉目前的主要缺点，一旦遇上实力相近的火格，火飞又或者高速高敏捷的格斗神奇宝贝，这一类的对手简直是克死了玛狃拉。
想要在十个月后的世界锦标赛上拿到足够优异的名次甚至是得到最终的冠军，手下神奇宝贝不仅要能打属性克制的局，更要学会打赢逆属性的局，顺风局谁都会打，劣势翻盘才能真正说明一位训练家和其神奇宝贝的实力。
身体方面的瓶颈可以用高端药物来打破，但是技能招式这一块就只能老老实实训练了，至于那些所谓的技能光盘真的是商家炒起来的智商税，要是真有那种像前世游戏里点一下就能学会的技能书，那大家都不需要刻苦训练了，只要有钱，什么打雷，大字爆，破坏死光，阳光烈焰统统可以往上砸。
商家所谓的技能光盘，其实就是花钱拍摄了一些职业训练家训练神奇宝贝招式的画面，然后找专人逐帧讲解，价值有，用作神奇宝贝学习新技能启蒙很不错，但远没有宣传的那般神奇。
为了帮玛狃拉解决本系技能威力匮乏的问题，西索也是花了大价钱托人从搞到了两部技能光盘，一个是冰系的冰柱坠击，另一个则是恶系的地狱突刺。
同样是完美契合玛狃拉冰，恶双属性的本系技能，不仅威力比急冻拳，街头试刀来的更强，而且更关键的是这两种技能都不需要和对手近距离接触，算是半远程技能，从某种方面来说两种新技能要比老技能更具有输出环境，也算是弥补了玛狃拉全是近战技能带来的尴尬。
冰柱坠击，用冰系能量短时间内制造出大量尖锐冰柱从上空坠击来进攻对手，技能性质方面有些类似于岩石系的山崩地裂。
地狱突刺，用恶系能量制造出能量黑刺攻击敌人，黑刺带有恶系能量的侵蚀性，被命中的敌人会受到难以忍受的巨大痛苦。
冰柱坠击的技能光盘邮寄人地址是成都，而地狱突刺技能光盘的邮寄人地址则来自另一个半球的阿罗拉地区，那个去年刚刚加入国际联盟政府组织，目前最为神秘的由诸多岛屿组成的大地区。
“让我们先看看冰柱坠击的技能吧々．。”西索拆开了光盘包装，把纯黑色带有硬解码符号的光盘装进了放录机……
这种商业性质的技能光盘都会有暗码设置，无法盗摄，而且有播放数量设置，像西索手里的光盘大概连续播放五十次正后片就会自动清除所有内容，且第一次锁定初始播放器后无法更改外借。
虽然有诸多限制还有自动销毁的功能，但不得不承认这种高质量的技能光盘还是物超所值的，光是播放后画面中出现的那个人就值回票价了。
一袭蓝色风衣，虽是白发苍苍，却腰背笔直，眼眸微闭，整个人透露着无比精悍的气质，脖颈围着白色围巾，右手拄着拐杖，一颗漆面斑驳的神奇宝贝轻举在身前……
“．ˇ自我介绍一下，我叫做柳伯。”
画面中的老人缓缓睁开双眼，不似一般古稀之人的双目浑浊，这位自称柳伯的老人眼眸黑白分明，眉目似剑，充满了威严感，给人感觉就像是一位严师站在面前，一些没有自信(了诺好)之人哪怕隔着画面都不敢与其对视。
看到这里，西索不得不佩服录制这部技能光盘的制作人，真是有面子啊，居然能把这种级别的老古董请出来讲课，怪不得敢卖这么贵。
柳伯，一位拥有五十多年职业训练家的名师，被许多人称之为“寒冬严酷的教师”，哪怕如今已有七十之龄却依旧担任着成都卡吉镇卡吉道馆馆主一职。
据说年轻的时候就拥有天王级别的训练家实力，却始终不愿意担任成都地区的四天王一职，手下教导出了冰天王科拿这种级别的弟子，格斗天王希巴大师也在其手下修行过，虽在国际上名声不显，但在成都本地人来看绝对是隐藏级别的大鳄。.
第934章 阿罗拉的猫老大
“出来吧，长毛猪。”
教学视频继续播放，画面中柳伯手中锈迹斑斑的精灵球里闪过白芒，紧接着一头浑身被棕褐色皮毛包裹的猪类神奇宝贝出现在了场地上。
长毛猪，小山猪的进化型，因为一身把眼睛都给覆盖住的长毛而得名，是冰系和地面系的双属性神奇宝贝，冰系出色的打击面加上地面系免疫电系的特性，算是非常不错的属性配置。
西索记得上次在神奥祝庆大学参加邀请赛的时候见到过长毛猪下一阶段进化型，长毛猪是可以通过学会原始之力而进化成更为古老的象牙猪，这种原本科学家认为是在一万前大冰河期就已经灭绝掉的神奇宝贝居然是由长毛猪进化而来，这也算神奇宝贝研究界近几年来的大新闻了。
视频里的这头长毛猪体型方面算不上多出色，但本身毛发极为硕长，甚至长到拖尾了，想来这头长毛猪的年纪也很大。
“冰柱坠击论威力比不上暴风雪，更不用说和绝对零度相比。”柳伯缓 缓道来，“但是作为训练家只看技能威力而选择学习某种技能是很差劲的做法，技能只有适不适合，神奇宝贝的整体配招是否适配自身的阵容，这些才是对战中的关键，一味的去追求大威力技能是浪费心力，浪费资源的做法，因为破坏力越大的技能往往会有副作用来限制，甚至会对使用者本身身体素质不达标的话很容易被技能招式反噬……”
柳波继续说着自己的见解和理论，“暴风雪技能的强大之处体现在大范围，大集群的攻击，加上可以短时间内让对手出现冰冻的负面状态，是用来对付速度型神奇宝贝的首选。而冰柱坠击则相反，其攻击单一，攻击方式也更偏向物理，但胜在成型速度快，无论是用来偷袭还是反制对手都有奇效。“
“长毛猪，对着那块岩石使用冰柱坠击。”
“昂！昂！”
视频画面 中的长毛猪发出嘹亮的叫声，紧接着只看它皮毛表面一阵微光闪逝，而下一秒一根足有两米之高，成年人腰际粗细的锥形冰柱出现在了岩石上方，借由高度下落的势能，这根冰柱带着破风声直直砸向了这块一人多高的岩石……
毫无意外，伴随着剧烈的响动，这块岩石被冰柱砸成了四分五裂，甚至这根冰柱还透过岩石碎片插入进了泥土当中，这种最纯粹的物理破坏看的人是热血沸腾。
“记住，你可以通过调整冰柱坠击的高度来让冰锥的破坏力更强，但同时更高的高度也会给对手足够的反应时间，这个度只能由你自己来调整……”
接下来的视频中，柳伯更是从方方面面详细解释了冰柱坠击的练习方法还有各种优缺点，言简意赅，话虽不多却抓住了每一个要点，不愧是能调教冰天王科拿这种级别弟子的大神，这盘技能光碟的钱花的不亏。
仔仔细细看了一遍冰柱坠击的教学视频后，西索没有急着让玛狃拉去尝试，而是选择放映另一盘技能光碟，恶系的地狱突刺。
玛狃拉看的无比认真，她很清楚自己的战斗风格偏向近身速攻，平时也更喜欢使用街头试刀来解决对手，因为恶系能量天生的侵蚀性，单论杀伤力还是恶系技能更胜一筹。
说实话比起铁甲贝，乘龙，迷唇姐这一类神奇宝贝，玛狃拉体内的冰系能量整体比例要少很多，也因此一直无法学会暴风雪，只能使用无论威力还是冰冻效果都降了一大档的冰冻之风。
地狱突刺的视频教学人是来自阿罗拉地区乌拉乌拉岛的岛屿之王，名字叫做默丹，是一位精通恶系神奇宝贝的训练家。
根据联盟政府官网对阿罗拉地区的介绍，阿罗拉地区有四大岛屿之王，据说是由该四岛上的“守护神”所选出来最高领导人，本身也拥有不亚于地区四天王的实力。
这位面容沧桑，有着一头灰发的中年大叔说起话有气无力，加上又穿着破旧的人字拖，总给人一种非常不靠谱的感觉。
而他派出来示范地狱突刺技能的神奇宝贝也非常奇怪，嘴上喊着的名字是猫老大，可这模样和西索认知中的猫老大也差太多了吧，画面中的猫老大有着一身浅灰色的毛发，而且是个大圆脸，眼睛半睁半闭，瞳孔极为细小，嘴巴呈倒“3”形，看起来很是邪性。
西索印象中的猫老大应该是乳白色的皮毛，美洲狮一般的身形，脸部瘦削，猫眼红亮，既高贵又傲慢……
两者唯二相似的地方，或许也只有额头位置的宝珠，还有脸颊两边的三条猫须。
当触及到自身知识盲点时，往往就需要红后这个超智能程序的帮助，作为顶级实验室级别的超智能程序什么神奇宝贝图鉴都没她好使。
视频中的猫老大是阿罗拉地区特有的品种，并且它的初始形态喵喵也同样和大部分地区的喵喵完全不一样，无论是外貌还是属性，其他地区的喵喵和猫老大都是一般系属性，而阿罗拉地区的喵喵和猫老大则是恶系属性。
据资料显示，是因为阿罗拉地区独特的地理环境加上某种特殊的能量辐射，很多神奇宝贝都发生了变异，比如冰属性的六尾，九尾，幽灵系，火系双属性的嘎啦嘎啦，电系加超能系的雷丘，甚至是拥有龙属性的椰蛋树……
如此一对比下来，恶系的猫老大倒显得正常了许多。.